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Seelachsfilet mit Reis 🥒
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2021 kcal
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Grasa: 62,44g | Prot: 115,28g | Carbh: 262,00g.
Desayuno: Milsa Joghurt Mild 1,5%, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Gut & Günstig Frische Fettarme Milch 1,5%, Heidelbeeren. Almuerzo: Kokosmilch, Olivenöl, Seefisch Seelachsfilet, Zucchini, Golden Sun Spitzen-Langkornreis . Cena: Gut & Günstig Mozzarella Leicht, Tomaten, Harry Vital + Fit Brot (56g), Banane, Kokosmilch, Golden Sun Spitzen-Langkornreis. Pasa Bocas / Otros: Banane, Gut & Günstig Müsliriegel Haselnuss. más...
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2721 kcal
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Ejercicio:
Zumba - 1 hora y 20 minutos, Sentado - 8 horas, Tenis - 1 hora, Descansando - 5 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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