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Robin1996
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13 nov. 19
Diario de Robin1996, 13 nov. 19
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Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2019
79,3 kg
Disminuído hasta ahora:
10,4 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 13 noviembre 2019:
1700 kcal
Grasa: 73,55g | Prot: 196,66g | Carbh: 59,20g.
Desayuno:
Hofburger Edamer, Güldenhof Truthahn-Salami Paprika.
Almuerzo:
Ehrmann High Protein Pudding Vanilla.
Cena:
Edeka Mandarin-Orangen, ESN Designer Whey Protein - Strawberry Milk Shake, Penny Markt Speisequark Magerstufe.
más...
Perdiendo 10,5 kg a la Semana
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oh wow! super
13 nov. 19 por el miembro:
Madam Glow
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