Diario de oliveshi, 13 nov. 19

Ga tau diri 😭😭😭
55 kg Disminuído hasta ahora: 3 kg.    Aún para ir: 3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 noviembre 2019:
1627 kcal Grasa: 77,22g | Prot: 78,09g | Carbh: 156,26g.   Desayuno: Chia Seed, Kopi Luwak White Koffie. Almuerzo: Es Buah, Daging Babi Giling, Tempe Orek, Ayam Goreng, Nasi Kuning. Cena: Sate Ayam. Pasa Bocas / Otros: Donat Dilapisi Gula atau Coklat Mengkilat. más...
1736 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 0,9 kg a la Semana

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