Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2019
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115,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 42,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1751 kcal
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Grasa: 94,56g | Prot: 86,95g | Carbh: 141,38g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Danone Зерненый Творог в Натуральном Йогурте. Almuerzo: Щедрые Хлебцы Ржаные, Борщ. Cena: Щедрые Хлебцы Ржаные, Сыробогатов Плавленый Сыр, Домик в деревне Кефир 3,2%. Pasa Bocas / Otros: Салаты и Деликатесы Хумус Иерусалимский, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. más...
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4101 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Conduciendo - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Descansando - 5 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Avellia
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