Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2019
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116,1 kg
Disminuído hasta ahora: 16,1 kg.
Aún para ir: 16,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2033 kcal
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Grasa: 62,96g | Prot: 110,02g | Carbh: 252,74g.
Desayuno: Bananen, Gemischte Nüsse, Lidl Protein Bar Erdbeer Kakao Crisp, Mühlen Gold Eiweißbrot Mixkiste, Olimp BCAA Xplode, Knusperone Reiswaffeln mit Milchschokolade, Biotech USA Glutamin. Almuerzo: Pizza Thunfisch, Jeden Tag Vollkornsandwich, Vitafit Multivitaminsaft, Putenschnitzel, Semmel. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de jade87✌️
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