|
Привет, компульсивное переедание, давно не виделись
|
79,9 kg
Disminuído hasta ahora: 22,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3641 kcal
|
Grasa: 166,14g | Prot: 155,85g | Carbh: 388,37g.
Desayuno: Сосиска в Тесте, Конфета, Mirel Эклеры с Заварным Кремом, Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Беловежская Пуща" Элит, Арахис, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Домик в деревне Кефир 1%. Almuerzo: Ростик'c - KFC Пати-Баскет, Банан. Cena: Сибирская Коллекция Пельмени на Натуральных Сливках, Минтай Запечённый, Приготовленная Тыква. Pasa Bocas / Otros: Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Беловежская Пуща" Элит, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. más...
|
|
2282 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 4 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 12,6 kg a la Semana
|
 Comentarios
Не переживайте, все нормализуется)
12 nov. 19 por el miembro: TheBigProblem
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Forest_W
|