Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2019
|
86,9 kg
Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.
Aún para ir: 11,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
956 kcal
|
Grasa: 38,27g | Prot: 73,78g | Carbh: 78,77g.
Desayuno: عيش بلدى عيش بلدى, عسل البرسيم, بيضة مسلوقة, الحليب (الخالي من الدسم). Almuerzo: زيت عباد الشمس, بيضة, بطاطس مقليه بطاطس , خضار فلفل رومي اخضر, الخيار (مع القشرة), الجزر, الطماطم, جبنة قريش أو حلوم (غير دسمة). más...
|
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Asmaa.22
|