Diario de lailanhf, 12 nov. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2019
72,7 kg Disminuído hasta ahora: 15,7 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 noviembre 2019:
1977 kcal Grasa: 68,43g | Prot: 119,08g | Carbh: 227,26g.   Desayuno: Nasi Ketan (Ketan), Kupat Tahu, Tahu Bacem, Tempe Bacem, Nextar Nextar, Pringles Potato Chips, Nasi Putih, Kari Ayam, Nutrijell Jelly Powder Coklat, Quaker Oat, Telur Rebus, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Jagung Kecil/Tunas Jagung. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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