Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2013
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72,7 kg
Disminuído hasta ahora: 24,9 kg.
Aún para ir: 16,0 kg.
Dieta seguida: 100%.
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929 kcal
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Grasa: 29,40g | Prot: 120,93g | Carbh: 40,20g.
Desayuno: Sliced White Mushrooms, 100% Egg Whites, Bell Peppers, Almond Milk Unsweetened Vanilla, Granulated Splenda, Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: Shredded Lite Mexican Blend Cheese, 4% Milkfat Small Curd Cottage Cheese, Ranch Salad Dressing (Fat Free), Egg, Cos or Romaine Lettuce, Cucumber (with Peel), Skinless Chicken Breast. Cena: 4% Milkfat Small Curd Cottage Cheese, Chicken Breast (Skin Not Eaten). más...
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2113 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 9 horas, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de LittleMama18
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