Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2019
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64,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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499 kcal
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Grasa: 18,66g | Prot: 38,30g | Carbh: 49,27g.
Desayuno: Tirolez Queijo Minas Padrão, Wickbold Pão Integral Chia e Macadâmia. Cena: Feijão Carioca Cozido, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Abóbora Cozida, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Abóbora Cozida, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Abóbora Cozida. Pasa Bocas / Otros: Ovo Cozido, Turma da Mônica Maçã. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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