Diario de bacharetro, 11 nov. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2019
120 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 45 kg.    Dieta seguida: Poco.

Ver Calendario de Dieta, 11 noviembre 2019:
1955 kcal Grasa: 108,79g | Prot: 107,18g | Carbh: 136,58g.   Desayuno: President Sainte Maure, Ogórek (Obrany), Rzodkiewka, Putka Chleb Razowy Żytni, Podwójne Espresso z Miodem. Almuerzo: Jabłko, Podwójne Espresso z Miodem. Cena: Brokuły, Udko Kurczaka (Spożyte bez Skórki), Kasza Gryczana (Gotowana, Pieczona). Pasa Bocas / Otros: Figaro Oliwki Zielone Nadziewane Migdałami, My Best Veggie Hummus z Suszonymi Pomidorami, Mlekovita Ser Favita Półtłusty, Oliwa z Oliwek, Kaufland Pomidor, Putka Chleb Razowy, President Sainte Maure. más...
Ganando 4,9 kg a la Semana

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