Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2019
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87 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1501 kcal
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Grasa: 63,47g | Prot: 133,14g | Carbh: 87,95g.
Desayuno: Essiggurken, Milfina Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Vitalis Knuspermüsli. Almuerzo: Schafskäse, Berida Wildlachsfilet, Frenzel Mediterrane Gemüsemischung. Cena: Käse, Schinken (Regulär, ca. 11% Fett), Ja! Schmand, Mestemacher Eiweißbrot. Pasa Bocas / Otros: Biotech USA Iso Whey Zero, Milch 1,5%, Milbona Bio Frucht Joghurt Kirsche , Biotech USA Zero Bar. más...
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peso estable
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Peso Histórico de ABGFriedlJ
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