Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2019
|
92,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 32,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1950 kcal
|
Grasa: 86,18g | Prot: 175,47g | Carbh: 128,74g.
Desayuno: Сливочное Масло, Овсяные Хлопья, Лосось, Для Вас Хлебцы Классические. Almuerzo: Капуста, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Перловка, Куриное Филе. Cena: Масло Подсолнечное, Шампиньоны, Болгарский Перец, Цветная Капуста, Карп. Pasa Bocas / Otros: Сухой Жареный Миндаль (без Соли). más...
|
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de PonchikTina
|