Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2019
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73,8 kg
Disminuído hasta ahora: 15,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1374 kcal
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Grasa: 43,98g | Prot: 57,17g | Carbh: 189,71g.
Desayuno: Äpfel, Porridge, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Melanzani, Porree, Natur Aktiv Rinderfaschiertes, Rote Linsen, der Mann Dinkelzeile. Cena: Pizza Selbstgemacht. Pasa Bocas / Otros: Der Mann Topfenbällchen, Äpfel. más...
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1558 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 6 horas, Descansando - 12 horas, Schritte - 6 horas. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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