Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2019
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78,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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995 kcal
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Grasa: 43,74g | Prot: 47,10g | Carbh: 105,16g.
Almuerzo: Storck Werthers Original, Gutes Land Zaziki-Quark, Kattus Schwarze Oliven Trocken Eingelegt, Kühne Joghurt Dressing, Edeka Kichererbsen, Meica Geflügel Würstchen (30g), Aldi Rote Paprika, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Kartoffel (Fruchtfleisch und Schale), Edeka Hokkaido Kürbis, Eisbergsalat. Cena: Chiquita Banane, Aldi Haferflocken. Pasa Bocas / Otros: Meica Geflügel Würstchen (30g), Ostsee Fisch Sprotten, Rote Paprika. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de flixflax13
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