Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2019
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62 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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977 kcal
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Grasa: 38,88g | Prot: 78,44g | Carbh: 87,42g.
Desayuno: Alfamart Buah Naga, Tropicana Slim Sweetener Classic, Ellenka Fiber Creme, Nescafe Classic. Almuerzo: KFC Perkedel, Cabbage , Cucumber, Nasi Putih, Baked or Fried Coated Chicken Breast with Skin. Cena: Canola Vegetable Oil , Finna Sambal Pedas, Green Leaf Lettuce , Tempeh (Cooked) , Kem Chicks Sayur Toge, Nasi Putih. más...
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1539 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 20 horas y 15 minutos, Durmiendo - 3 horas y 45 minutos. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de WELMIN DIANA
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