Diario de Mamiegni, 10 nov. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2019
68,8 kg Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.    Aún para ir: 8,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 noviembre 2019:
1113 kcal Grasa: 27,44g | Prot: 49,42g | Carbh: 154,10g.   Desayuno: Abricots, Confitures et Conserves, La Vie Claire Pain Complet de Seigle au Lin, Tutti Free Sucre, Thé sans Sucre, Carrefour Lait Demi Écrémé, Auchan Crème Fluide Entière, Béghin Say Petit Sucre, Café. Almuerzo: Auchan Yaourt Brassé Nature 0%, Poires, Atlantic Dos de Cabillaud, Pouce Pommes Rissolées, Riz Basmati (Cuit), Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies). Cena: Soupe de Légumes, Bonduelle Carottes Râpées au Citron de Sicile. Pasa Bocas / Otros: Vin de Table Rouge, Lindt Chocolat Noir 85%. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana


Comentarios 
Bonjour, Vous êtes une super mamie et très active Bonne après midi 
10 nov. 19 por el miembro: roudoudou68

     
 

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