Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2019
|
68,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1407 kcal
|
Grasa: 56,35g | Prot: 58,68g | Carbh: 174,65g.
Desayuno: Castello Сыр с Ананасом, Био Баланс Кефирный 1%, гранола 35 гр. Almuerzo: Заменитель Крема (Порошкообразный), Сладкие Шоколадные Конфеты, Огурец (с Кожурой), Булгур, Арцах Фрут Овощи Печеные, Светлый Тунец (в Воде, Консервы). Pasa Bocas / Otros: Каждый День Цветочный Мед, Облепиха, Пятерочка Яблоко Сезонное, Ашан Айва. más...
|
|
1892 kcal
|
Ejercicio:
Lectura - 1 hora, Cocinar - 9 minutos, Sentado - 5 horas, Descansando - 9 horas y 51 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sveta 70
|