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Fett 33,5!!!
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60,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1389 kcal
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Grasa: 69,88g | Prot: 53,71g | Carbh: 134,18g.
Desayuno: Banane, Ideal Kernige Vollkorn-Haferflocken, Belbake Haselnüsse Gehackt & Geröstet, Leinsamen, Kaffee, Milch (Vollmilch), Gekochtes Ei. Almuerzo: Gut & Günstig Kartoffeltaschen mit Frischkäse, Mühlenhof Schinkenbratwurst. Cena: Zitronensaft, Alnatura Birnensaft, Edeka Feinster Eiersalat mit Bacon & Schnittlauch, Wasa Müsli Gourmet, Gouda, Knorr Carbonara, Kidneybohnen (Dose), Möhren, Gelbe Paprika. Pasa Bocas / Otros: Sondey Waffelherzen . más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de casey9879
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