Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
lahin35
Diario
10 nov. 19
Diario de lahin35, 10 nov. 19
Perfil de lahin35
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Ver Calendario de Dieta
, 10 noviembre 2019:
728 kcal
Grasa: 21,23g | Prot: 36,10g | Carbh: 103,34g.
Desayuno:
Söke Tam Buğday Unu, Muz, Dost Süt, Yumurta, Balkabağı.
Almuerzo:
Kırmızı Lezzetli Elma, McDonald's Patates Kızartması (Küçük), Pınar Sosis.
Cena:
Havuç, Marul, Kaanlar Az Yağlı Lor Peyniri, Penguen Mısır.
más...
32 Seguidores
Apoyo
Comentarios
afiyet olsun🙋♀️
10 nov. 19 por el miembro:
miray32
Sağol Miray☺️
10 nov. 19 por el miembro:
lahin35
Yazmayı unutmuşum balkabakli ve muzlu pankek ilk deneyim
10 nov. 19 por el miembro:
lahin35
Afiyet olsun. 😊Balkabağı mı ilave ettiniz pankeke? Yani muz ile balkağını bir arada mı kullandınız ?? 😊
10 nov. 19 por el miembro:
hhtce0624
Evet öyle yaptım balkabak ve muz normalde balkabak olması lazım bende muz ekledim fazla un eklememek için ☺️
10 nov. 19 por el miembro:
lahin35
O zaman un eklemeye gerek kalmaz . 😊Balkabağı normal pişirdiniz sonra da kattınız ? 😊Ben kısaca tarifini sorayım size ?😃
10 nov. 19 por el miembro:
hhtce0624
Gene un ekledim 1 bardak diyor tarifte
10 nov. 19 por el miembro:
lahin35
100 Gr haşlanmış balkabak 1 adet muz 2 yumurta 3 yemek kaşığı tam buğday unu 200 ml süt Kabartma tozu 14 adet çıktı 2 kişi lık
10 nov. 19 por el miembro:
lahin35
Şimdiden afiyet olsun 😊
10 nov. 19 por el miembro:
lahin35
Çok teşekkür ederim. Hem tarif için hem de iyi dilekler için . 😊🥰
10 nov. 19 por el miembro:
hhtce0624
Elinize sağlık tam buğday unu yerine bakliyat unları,karabuğday unu,hindistan cevizi unu da alternatifler arasında düşünülebilinir.
10 nov. 19 por el miembro:
...Dream...
afiyet olsun...yasemin sanada selam 😍
10 nov. 19 por el miembro:
sportf06
Emin, olamıyorum ama.😁
10 nov. 19 por el miembro:
...Dream...
😉😀gorunce cok sevindim 🤗 ben bayadir yoktum yeni bir başlangıç yapmaya karar verdim ...
10 nov. 19 por el miembro:
sportf06
Kitabı bitirdin mi ?😁
10 nov. 19 por el miembro:
...Dream...
Tabiki de 😆 onun uste kactane bitti bu gun yarin yenisine baslarim
10 nov. 19 por el miembro:
sportf06
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de lahin35
Ver la Historia Completa