Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2019
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87,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 10,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2011 kcal
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Grasa: 142,26g | Prot: 151,34g | Carbh: 35,14g.
Desayuno: Lario Panceta Ahumada, Huevo Cocido, Café. Almuerzo: Palta, Salmón al Horno o a la Parrilla, Huevo Revuelto. Cena: Radicheta, Bondiola de Cerdo. Pasa Bocas / Otros: Queso Parmesano (Duro), Morcillo de Ternera, Café, Dr Cacao Chocolate 80% Cacao, Nueces. más...
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2603 kcal
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Ejercicio:
Circuito de Entrenamiento - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de ArmaSaba
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