Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2019
|
66,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1803 kcal
|
Grasa: 64,74g | Prot: 137,34g | Carbh: 162,15g.
Desayuno: Gut & Günstig Putenbrust, Woerle Heumilchkäse, GutBio Honig Cremig, Milfina Butter, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Body Attack Low Carb Protein Shake, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke, Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst. Cena: Leerdammer Leger, Gut & Günstig Putenbrust, Milsani Deutsche Markenbutter, Bauernbrot, Mein Q Quarkcreme Protein Vanille. Pasa Bocas / Otros: Naturgut Bio Krokantriegel Nussmix, Edeka Lebkuchenherzen, Kekse, Dr. Oetker Mousse Chocolat. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de liliamilka
|