Diario de kimjinxie, 26 mar. 13

What the???? Ok, this will not do. I will have this excess weight gone by next week hopefully.

84,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

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1894 kcal

Grasa: 61,84g | Prot: 97,09g | Carbh: 245,94g.   Desayuno: Instant Oatmeal - Maple & Brown Sugar. Almuerzo: Flour Tortilla Chips, Shredded Monterey Jack Cheese, Flame Grilled Chicken Chopped Breast Meat, Flour Tortillas (Soft Taco Size). Cena: Hamburger Pie. Pasa Bocas / Otros: Spreadable Butter with Canola Oil, Toasted Sour Dough Bread, Chocolate Chip Cookie, Bananas, Cream of Chicken Cup-A-Soup. más...

2932 kcal

Ejercicio: Circuito de Entrenamiento - 45 minutos, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Conduciendo - 30 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 25 minutos, Descansando - 5 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...