Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2019
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78,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 17,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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891 kcal
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Grasa: 23,42g | Prot: 65,52g | Carbh: 110,85g.
Desayuno: Jagung Rebus, Herbalife Nutritional Shake Mix. Almuerzo: Ikan Tongkol, Buncis, Ikan Pari, Pepes Tahu, Nasi Merah. Cena: Rendang, Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan), Tumis Buncis. Pasa Bocas / Otros: Kacang Rebus, Jagung Rebus, Cilok. más...
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peso estable
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Peso Histórico de salsabilaaja
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