Diario de salsabilaaja, 07 nov. 19


Ver Calendario de Dieta, 07 noviembre 2019:
891 kcal Grasa: 23,42g | Prot: 65,52g | Carbh: 110,85g.   Desayuno: Jagung Rebus, Herbalife Nutritional Shake Mix. Almuerzo: Ikan Tongkol, Buncis, Ikan Pari, Pepes Tahu, Nasi Merah. Cena: Rendang, Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan), Tumis Buncis. Pasa Bocas / Otros: Kacang Rebus, Jagung Rebus, Cilok. más...





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