Diario de moy.dnevnik, 07 nov. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2019
70,4 kg Disminuído hasta ahora: 29,1 kg.    Aún para ir: 10,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 noviembre 2019:
456 kcal Grasa: 9,30g | Prot: 34,43g | Carbh: 54,70g.   Cena: Рис Отварной, Жареная Говядина (Только Постное). más...
Perdiendo 1,2 kg a la Semana

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