Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2019
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61,2 kg
Disminuído hasta ahora: 18,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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568 kcal
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Grasa: 6,56g | Prot: 22,03g | Carbh: 30,95g.
Desayuno: Ryvita Original Crispbread, Tea with Skimmed Milk, Tea with Skimmed Milk, Tea with Skimmed Milk, Tea with Skimmed Milk. Almuerzo: Sauvignon Blanc Wine . Cena: Ketchup , Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Fry's Vegetarian Traditional Burgers, Woolworths Brown Mushroom Steaks. Pasa Bocas / Otros: Brandy, Brandy, Sour Cream, Brandy. más...
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1684 kcal
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Ejercicio:
Natación (Lento) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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