Registro de peso (no entrada de diario) del 06 noviembre 2019
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66,2 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1030 kcal
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Grasa: 31,43g | Prot: 67,73g | Carbh: 117,37g.
Desayuno: Iogurte Natural sem Gordura, Campo da Serra Requeijão de Corte. Almuerzo: Alface, Arroz Branco (Cozido), Bife de Fígado. Cena: Ovo Frito sem Gordura, Pão Francês, Farinha Aveia, Molico Leite Desnatado em Pó. Pasa Bocas / Otros: Power One Banana Desidratada, Castanhas-do-Pará. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de jessica_menezes
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