Registro de peso (no entrada de diario) del 05 noviembre 2019
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116,5 kg
Disminuído hasta ahora: 15,7 kg.
Aún para ir: 16,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2125 kcal
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Grasa: 61,62g | Prot: 157,63g | Carbh: 245,47g.
Desayuno: Ofengemüse, Trader Joe's Wrap Mehrkorn mit Leinsamen , Tomaten, Thunfisch Light (Entwässerte Feststoffe, in Wasser, Konserviert). Almuerzo: Getrocknete Feigen, Olivenöl. Cena: Lidl Protein Bar, Wilhelm Brandenburg Hänchenbrustfilet. Pasa Bocas / Otros: Alesto Walnusskerne Naturbelassen , Mandarine, Banane, Äpfel, Biotech USA Glutamin, Olimp BCAA Xplode, Banane, Blaubeeren. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de jade87✌️
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