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05 nov. 19
Diario de CLLPL, 05 nov. 19
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keto 😁 glukoza 83.
81 kg
Disminuído hasta ahora:
24 kg
.
Aún para ir:
1 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 05 noviembre 2019:
1493 kcal
Grasa: 140,40g | Prot: 28,12g | Carbh: 29,61g.
Desayuno:
Łaciate Mleko 3,2%.
Almuerzo:
Cztery Strony Smaku Jogurt Typu Greckiego Apetikos, Mlekoma Mascarpone.
más...
Ganando 0,5 kg a la Semana
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Comentarios
Zazdraszczam Ci tego cukru 🙂 u mnie na czczo notorycznie 105, ale 2 godz po posiłkach nie jest źle bo zawsze ponizej 140 a często ponizej 100 🙂 ale ja nie keto 🙂
05 nov. 19 por el miembro:
fatslawio
Sławek tak od dawna już nie mam powyżej 100. 😀💪💪💪
05 nov. 19 por el miembro:
CLLPL
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