Registro de peso (no entrada de diario) del 05 noviembre 2019
|
68,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 13,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1599 kcal
|
Grasa: 57,96g | Prot: 137,88g | Carbh: 133,72g.
Desayuno: Яичный Белок, Жареное Яйцо без Жира, Сливы, Мандарины, Болгарский Перец, Авокадо Авокадо, Сгущенка, Редис, Творог (Полностью Обезжиренный). Cena: Грецкие Орехи, Rendi Мультизлаковые Конфеты с Тёмной Глазурью, Протеин Бар Батончик Карамель , Valio Сыр Gouda, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Сгущенка, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Малина, Творог (Полностью Обезжиренный), Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, Квашеная Капуста, Помидоры, Болгарский Перец, Редька, Кролик Тушеный. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kul.anna23
|