Registro de peso (no entrada de diario) del 04 noviembre 2019
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52,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2596 kcal
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Grasa: 56,87g | Prot: 123,32g | Carbh: 393,50g.
Desayuno: Pão Integral, Hemmer Maionese Zero Lactose, Banana Caturra, Café com Leite Integral, Abacaxi. Almuerzo: Casaredo Macarrão Integral, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Feijão Preto Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Cena: Casaredo Macarrão Integral, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Pasa Bocas / Otros: Quaker Aveia em Flocos, Leite (Leite Integral), Pao Integral, Maionese Zero Lactose, Tirol Requeijao Light, Da Terrinha Tapioca, Omelete ou Ovos Mexidos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de thialbino10
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