Diario de Nata3443, 04 nov. 19

Продолжение ужина.
Хлебцы (11 гр), творожный крем-сыр (12 гр) и лёгкий сыр (23 гр), молоко для кофе (55 мл).
КБЖУ общее (вместе с супом): 480/40,17/25,58/20,8 гр.

---

1299 kcal

Grasa: 60,25g | Prot: 99,92g | Carbh: 90,10g.   Desayuno: Зеленый Листовой Салат, Помело, Три Кита Горбуша Соленая Ломтики, Молком Молоко 2,5%, Магнит Хлебцы Пшеничные (Здоровый Стиль), Moja Кравица Творожный Крем-Сыр. Almuerzo: Пекинская Капуста, Moja Кравица Творожный Крем-Сыр, Желудки Куриные, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Огурец (с Кожурой), Язык Говяжий Отварной, Дайкон. Cena: Cheese Gallery Сыр Фасованный Лайт 20%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Moja Кравица Творожный Крем-Сыр, Молком Молоко 2,5%, Перловка Отварная, Свиные Ребрышки, Магнит Морковь Вареная, Свиной Бульон. Pasa Bocas / Otros: Cheese Gallery Сыр Фасованный Лайт 20%, Останкино Карбонад Юбилейный, Магнит Хлебцы Пшеничные (Здоровый Стиль), Молком Молоко 2,5%. más...