Registro de peso (no entrada de diario) del 04 noviembre 2019
|
60 kg
Disminuído hasta ahora: 18 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1520 kcal
|
Grasa: 52,53g | Prot: 58,65g | Carbh: 206,32g.
Desayuno: Лакомка Тульский Пряник, Виноград, Банан, Овсяная Каша на Воде, Чай. Almuerzo: Бургер Кинг Пирожок с Вишней, Бургер Кинг Капучино (300мл). Cena: Шампиньоны в Сметане, Чай, Шаурма с Курицей, Огурец (с Кожурой), Плов с Курицей. Pasa Bocas / Otros: Здоровая Ферма Рулет Куриный, Мандарины. más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de КolesnikDermDoc💉🩹
|