Registro de peso (no entrada de diario) del 03 noviembre 2019
|
82 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 20 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1378 kcal
|
Grasa: 51,12g | Prot: 61,00g | Carbh: 174,68g.
Desayuno: جبنة مصري جبنة براميلي, ملفوف ملفوف أحمر, شوفان, بيضة. Almuerzo: البيض المقلي, الخيار (مع القشرة), خبز, بطاطس مسلوقة بطاطس مسلوقة, فول مدمس. Pasa Bocas / Otros: بذور الشيا chia, بطاطا حلوة, التفاح. más...
|
Perdiendo 1,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de shimaa0ali
|