Diario de tarimufidah95, 02 nov. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 noviembre 2019
66,8 kg Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.    Aún para ir: 1,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 noviembre 2019:
1185 kcal Grasa: 58,63g | Prot: 66,02g | Carbh: 102,64g.   Desayuno: Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium, Quaker Instant Oatmeal. Almuerzo: Tumis Kangkung, Tempe Goreng, Ikan Kembung. Cena: Tahu Goreng, Ikan Panggang, Tempe Goreng. Pasa Bocas / Otros: Donat Dilapisi Gula, Kraft Biskuat Energi Coklat. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana



     
 

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