Registro de peso (no entrada de diario) del 02 noviembre 2019
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90,8 kg
Disminuído hasta ahora: 14,9 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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795 kcal
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Grasa: 17,39g | Prot: 50,42g | Carbh: 109,95g.
Desayuno: Milner Extra Belegen 30+ Kaas, Jumbo Beschuit Volkoren, Lidl Walnoten, Bolletje Schuddebuikjes, Arla Skyr Bosfruit. Almuerzo: Slankie Smeerkaas Sambal, AH Filet Americain Mager, Dirk Runderrookvlees, Wasa Vezelrijk Cracker, Optimel Drinkyoghurt Aardbei Kers, Melkan Halfvolle Melk. Cena: Appelmoes (zonder Toegevoegde Suikers), AH Spruiten, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de aafvaltaf
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