Registro de peso (no entrada de diario) del 02 noviembre 2019
|
46,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1550 kcal
|
Grasa: 39,63g | Prot: 127,83g | Carbh: 174,76g.
Desayuno: Jarrow Formulas Кокосовое Масло, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Суфле из Тыквы, Русский продукт Овсянка Монастырская. Almuerzo: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Морковь, ВкусВилл Салатный Микс Прованс, ВкусВилл Творог "Зёрнышко" Обезжиренный, ВкусВилл Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, ВкусВилл Льняное Масло, ВкусВилл Белок Яичный. Cena: Сметанин Творог Обезжиренный 1,8%, ВкусВилл Льняное Масло, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Морковь, ВкусВилл Белок Яичный, ВкусВилл Творог "Зёрнышко" Обезжиренный, ВкусВилл Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, ВкусВилл Салатный Микс Прованс. Pasa Bocas / Otros: Капуста Белокочанная, Сметанин Творог Обезжиренный 1,8%, Азбука Вкуса Каша Пшённая с Тыквой. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|