Diario de Lea_khafidhoh, 02 nov. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 noviembre 2019
57,5 kg Disminuído hasta ahora: 17,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 noviembre 2019:
916 kcal Grasa: 19,97g | Prot: 51,99g | Carbh: 143,52g.   Desayuno: Bawang Putih, Jagung Kecil/Tunas Jagung, Wortel Dimasak, Kopi, Tropicana Slim Sweetener Diabtx, Jambu Biji, Bango Kecap Manis, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Telur, Nasi Merah. Almuerzo:  Nn. Lea Khafidhah. Cena: Apel, Buah Anggur, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Tahu,  Nn. Lea Khafidhah. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana

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Comentarios 
Mantap Mbaa 😍 
01 nov. 19 por el miembro: Caramelade
Kemaren pulang kerumah mama Naik 2kg 😁 semua aku makan kalap dan rakus banget pokonya 
01 nov. 19 por el miembro: Lea_khafidhoh
Iya Mbaa aku liat post Mba... Ga apa kan ke rumah, kangen2an juga hehe 😅 Semangat teroos Mba 💪 
01 nov. 19 por el miembro: Caramelade

     
 

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