Registro de peso (no entrada de diario) del 02 noviembre 2019
|
66,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1161 kcal
|
Grasa: 46,36g | Prot: 40,29g | Carbh: 151,78g.
Desayuno: Ellenka Fiber Creme, Mangga, Quaker Instant Oatmeal, Ellenka Fiber Creme, Gula Pasir, Kopi. Almuerzo: Tahu Goreng, Telur Ceplok, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Cena: Bango Kecap Manis, Tahu Goreng, Telur Goreng, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: NutriSari Jeruk Peras, Happytos Tortilla Chips. más...
|
peso estable
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kwonnie
|