Diario de @natty, 01 nov. 19

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Mas um antes e depois to longe da minha meta mas ja fico muito feliz com o resultado do meu esforco

Ver Calendario de Dieta, 01 noviembre 2019:

574 kcal

Grasa: 23,64g | Prot: 70,22g | Carbh: 16,08g. Desayuno: Filé de Frango Grelhado, Café, Panini Low Carb. Almuerzo: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Cuscuz (Cozido), Abobrinha Recheada, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). Pasa Bocas / Otros: Sobremesa de Gelatina. más...

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Comentarios

parabéns 🤗

01 nov. 19 por el miembro: lika62

Olá! Tem que ficar feliz mesmo, já mudou bem.

01 nov. 19 por el miembro: SANI.OLIVEI

Parabéns 👏👏👏

01 nov. 19 por el miembro: "Evoluir" sempre

Parabéns!!!

01 nov. 19 por el miembro: Auspiciosa

Pode e deve ficar feliz. O resultado já é visível. Parabéns e prossiga firme até seu objetivo 😘

01 nov. 19 por el miembro: ROSA 1996

parabéns resultado visível já 👏👏👏

01 nov. 19 por el miembro: Deh_Magalhaes

caraca como vc fez pra emagrecer tanto em 2xmeses

01 nov. 19 por el miembro: angell19

Caramba quanta mudança em pouquíssimo tempo! 👏👏

01 nov. 19 por el miembro: gutierrymarques

Uallllll

01 nov. 19 por el miembro: PatríciaRuiz

uau😯😯👏👏👏👏👏👏😃💪

01 nov. 19 por el miembro: carmen fiuza

nossa máximo, parabéns!!!! passa a dica de como vc fez para emagrecer assim rapidinho 🙏

01 nov. 19 por el miembro: cyanna marcal

Parabéns!!

01 nov. 19 por el miembro: K_mickey

Nossa.. muito bom o resultado.

01 nov. 19 por el miembro: Fran B Silva

nossa Parabéns ... foco querida vc consegue

01 nov. 19 por el miembro: Mônica Ma.

parabéns , bom trabalho ... continue que tá dando muito certo 😘

01 nov. 19 por el miembro: Fer.lex

nossa princesa vc estar indo muito bem , parabens .

01 nov. 19 por el miembro: silivian

👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼

01 nov. 19 por el miembro: paulanovas

😮😮👍🏾👍🏾👏🏾👏🏾👏🏾

01 nov. 19 por el miembro: Paulomendonca

parabéns 👏👏👏

01 nov. 19 por el miembro: scheila2019


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