Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2019
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106,9 kg
Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.
Aún para ir: 19,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1867 kcal
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Grasa: 84,33g | Prot: 130,56g | Carbh: 146,41g.
Desayuno: Coopatos Requeijão Cremoso, Seara Presunto, Queijo Mozzarella, Café com Leite Integral, Ciabatta. Almuerzo: Beterrabas, Repolho Refogado, Churrasco. Cena: Zaffari Pastel de Carne Assado . Pasa Bocas / Otros: Banana Prata. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de fernando0752
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