Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2019
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150,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 20,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1540 kcal
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Grasa: 57,59g | Prot: 70,36g | Carbh: 188,85g.
Desayuno: Erdbeermarmelade, Philadelphia Doppelrahmstufe (30g), Glutano Dreikornbrot. Almuerzo: Räucherlachs, Chutney, Junge Frühlingszwiebeln, Rote Paprika, Ja! Schmand, Aldi Tortilla Wraps. Cena: Aldi Feldsalat, Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt), Gekochter Kohlrabi (Fettfrei gekocht), REWE Krustenbraten aus der Schweinehüfte. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de steph484
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