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Makan siang. Minyaknya cuma 1 sendok teh.
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1444 kcal
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Grasa: 48,76g | Prot: 53,65g | Carbh: 197,24g.
Desayuno: Sari Roti Roti Tawar (2), Fried Dough Bread. Almuerzo: Egg Omelet or Scrambled Egg (Fat Added in Cooking), Chunky Style Vegetable Soup. Cena: Indomie Mi Goreng, Chunky Style Vegetable Beef Soup. Pasa Bocas / Otros: Sari Roti Roti Tawar, Chunky Style Vegetable Soup. más...
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1466 kcal
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Ejercicio:
HIIT - 25 minutos, Descansando - 18 horas y 35 minutos, Durmiendo - 5 horas. más...
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