Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2019
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71,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1754 kcal
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Grasa: 44,00g | Prot: 205,05g | Carbh: 123,50g.
Desayuno: ファミリーマート 海鮮スティック プレーン, ファミリーマート おむすび 直巻 焼さば, マイプロテイン プロテイン. Almuerzo: ジャネフ ノンオイルドレッシング シーザーサラダ用, ファミリーマート フレッシュ野菜サラダ, マルコメ 料亭の味 わかめ, 鶏胸肉(皮なし), ご飯. Cena: カワハギ, さんまの塩焼き, カキ. Pasa Bocas / Otros: QBB ベビーチーズ アーモンド入り, マイプロテイン プロテイン. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de nabecchi
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