Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2019
|
76,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1521 kcal
|
Grasa: 50,98g | Prot: 99,87g | Carbh: 175,56g.
Desayuno: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Сырники Домашние, Чай, Агрокомплекс Рулет из Мяса Птицы. Almuerzo: Lorado Ананас Консервированный, Яблоко, Квашеная Капуста, Чахохбили из Курицы, Картошка Тушеная. Cena: Изюм, Печеное Яблоко, Приготовленная Тыква, Полезные Сласти Низкокалорийный Десерт Яблоко-Корица, Кофе Латте. Pasa Bocas / Otros: Куриные Голени с Кожей, Heinz Соевый Соус Оригинальный Вкус, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Авокадо, Креветки (Вареные или на Пару). más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kateika.89
|