Diario de juli.f20, 31 oct. 19

Hamburguesa de zapallo y curcuma. Zapallitos salteados. Huevo en microondas sin aceite ni nada.

Ver Calendario de Dieta, 31 octubre 2019:
780 kcal Grasa: 33,21g | Prot: 64,71g | Carbh: 56,99g.   Desayuno: Café Cortado, Pan Integral. Almuerzo: Zapallito Verde, Huevo, Hamburguesas Vegetarianas. Cena: Rúcula, Filete de Res. Pasa Bocas / Otros: Mandarinas. más...
1849 kcal Ejercicio: Trotar - 8/kph - 15 minutos, Gym (Gimnasio) - 1 hora, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

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