Registro de peso (no entrada de diario) del 31 octubre 2019
|
68,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1441 kcal
|
Grasa: 34,97g | Prot: 78,79g | Carbh: 205,56g.
Desayuno: Магнит Яблоко, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Магнит Яблоко, Кокосовое Масло, Груша, Яйцо, Кабачок. Almuerzo: Телятина Гриль, Kerakur Печеные Овощи, Протеиновый Батончик. Cena: Kerakur Печеные Овощи, Мёд, Огурец (с Кожурой), Красное Яблоко, Активия Йогурт Натуральный, Termer Малина Сушеная, Termer Малина Сушеная, Активия Йогурт Натуральный. Pasa Bocas / Otros: Магнит Морковь Свежая. más...
|
|
1994 kcal
|
Ejercicio:
Cocinar - 9 minutos, Lectura - 1 hora, Sentado - 5 horas, Limpieza - 40 minutos, Descansando - 9 horas y 11 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 3,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sveta 70
|