Registro de peso (no entrada de diario) del 30 octubre 2019
|
130,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 50,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1215 kcal
|
Grasa: 27,62g | Prot: 60,82g | Carbh: 183,18g.
Desayuno: Quero Quero Queijo Minas Frescal (Magro), Hellmann's Maionese Light, Wickbold Pão de Forma 100% Integral, Café com Leite Desnatado. Cena: Fruki Guaraná Zero, Beterrabas, Tio João Arroz Integral Cozido, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco). Pasa Bocas / Otros: Carrefour Granola com Frutas Light, Batavo Iogurte Pense Zero Morango, Salada de Frutas, Jasmine Rosquinha Integral Maçã e Banana, Chimarrão, Pipoca Branca (em Óleo). más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tatá_81
|