|
|
1362 kcal
|
Grasa: 56,85g | Prot: 70,77g | Carbh: 141,81g.
Desayuno: Лента Грейпфрут, Авокадо Авокадо, Простоквашино Молоко 2,5%, Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Лента Хлеб Тостовый. Almuerzo: Вареное Яйцо, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. Cena: Картофель Отварной, Куриные Котлеты, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Рыбпромпродукт Горбуша Натуральная, Ehrmann Гранд Десерт Шоколад, Славянка Золотой Степ (50г). más...
|
|
1699 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 30 minutos, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tania_tania_
|